なかなか行動できない人が行動する方法
独りでやろうとするから、できない。
*****
こんにちは、
名古屋で唯一の
女性スマホ集客コンサルタント
藤城まどかです
今日は夏日になりましたね~
東京も暑かったですが、
名古屋に帰ったらもっと暑かった
気温が上がると
気分も上がってきませんか?
*****
さて、
今日は動画で…と思いきや、
Youtubeの動画処理が待てど暮らせど終わる気配がありません。。。
仕方ないので、残念ですが動画なしで
昨日のブログで書いた
「行動しないから結果が出ない」
について、
もう少し考えようと思います。
「やろう」と思っても行動に移せないのは、不安とか心配といった感情や、気分が乗らないなど、
意志に反してブレーキを掛ける要素があるからです。
だったら、意志に頼りきりにしなければいい。
なかなか行動できない人が、
行動する一歩を踏み出し、継続するためには、どんな方法があるのかな…?
例えば、こうです。
・本やネットで知識とか方法論を仕入れたら、お店のスタッフや家族など、自分以外の人に対して
「こういう結果が欲しいから、今日から○○する!」
とコミットメント(宣言)してしまう。
・セミナーや勉強会に参加したら、同じ参加者と進捗を報告し合うグループを作る。
独りでやろうとすると、人間ですから「まぁ、いいか」が出てしまいます。
私もあります。
なので、
誰かに知らせる
誰かに見られている状況を作る
という「強制的な環境設定」が有効です。
また、
それでも行動するのが難しい…というタイプの人は、
勉強会を選ぶときに
・座学だけではない
・アウトプットのワークがある
・その場で完成させる
などの要素がある勉強会を選ぶといいですよね
行動できないのは、あなたが人間としてダメというわけではなく、
自分が行動せざるを得ない状況を作っていないから。
(もちろん、初めからやる気がない人はお話になりませんが)
今すぐできることは、
「やるべき行動と、期日を書き出す」
ココから始めましょう!
藤城まどか
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こんにちは、
名古屋で唯一の
女性スマホ集客コンサルタント
藤城まどかです
今日は夏日になりましたね~
東京も暑かったですが、
名古屋に帰ったらもっと暑かった
気温が上がると
気分も上がってきませんか?
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さて、
今日は動画で…と思いきや、
Youtubeの動画処理が待てど暮らせど終わる気配がありません。。。
仕方ないので、残念ですが動画なしで
昨日のブログで書いた
「行動しないから結果が出ない」
について、
もう少し考えようと思います。
「やろう」と思っても行動に移せないのは、不安とか心配といった感情や、気分が乗らないなど、
意志に反してブレーキを掛ける要素があるからです。
だったら、意志に頼りきりにしなければいい。
なかなか行動できない人が、
行動する一歩を踏み出し、継続するためには、どんな方法があるのかな…?
例えば、こうです。
・本やネットで知識とか方法論を仕入れたら、お店のスタッフや家族など、自分以外の人に対して
「こういう結果が欲しいから、今日から○○する!」
とコミットメント(宣言)してしまう。
・セミナーや勉強会に参加したら、同じ参加者と進捗を報告し合うグループを作る。
独りでやろうとすると、人間ですから「まぁ、いいか」が出てしまいます。
私もあります。
なので、
誰かに知らせる
誰かに見られている状況を作る
という「強制的な環境設定」が有効です。
また、
それでも行動するのが難しい…というタイプの人は、
勉強会を選ぶときに
・座学だけではない
・アウトプットのワークがある
・その場で完成させる
などの要素がある勉強会を選ぶといいですよね
行動できないのは、あなたが人間としてダメというわけではなく、
自分が行動せざるを得ない状況を作っていないから。
(もちろん、初めからやる気がない人はお話になりませんが)
今すぐできることは、
「やるべき行動と、期日を書き出す」
ココから始めましょう!
藤城まどか